Capacity Lab Workshop
Capacity Lab Offsite Workshop
24. – 25. Januar 2027 oberhalb des Zürichsee
„Das Capacity Lab ist ein wissenschafts- und praxisbasierter Workshop, der dich mit konkreten neuen Fähigkeiten und Gewohnheiten ausstattet, um die Herausforderungen von heute und morgen zu meistern.“
Zielgruppe
Menschen in einem anspruchsvollen beruflichen oder privaten Umfeld, die ihre Lebensgestaltung bewusst ausrichten und ihre persönlichen Ziele mit Gesundheit, Leistungsfähigkeit und langfristigem Wohlbefinden in Einklang bringen wollen.
Inhalt
Mini-Workshops zu verschiedenen Themen rund um die „Three Powers: Purpose, Focus & Health“. Gemischt mit Aktivitäten zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Die Details kannst Du dem Programm weiter unten auf dieser Seite entnehmen.
Der Workshop wird von anerkannten und zertifizierten Coaches mit vielen Jahren Erfahrung im Management oder Sport geleitet.
Durchführung
- Landgut Bocken (ZH)
- Sonntag (Nachmittag) und Montag, 24.-25. Januar 2027
- Anzahl Teilnehmer: Minimum 8, Maximum 12.
- Kurssprache: Deutsch
Kosten
Die Teilnahmekosten betragen CHF 1650 (20% Fälligkeit bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl, Restbetrag 2 Wochen vor Kursbeginn)
Darin enthalten:
- Teilname an den Workshops und Aktivitäten
- Unterkunft
- Verpflegung (Vollpension, Zwischenmahlzeiten während der Workshops)
Nicht enthalten:
- Anreise
- Zusätzliche Leistungen der Unterkunft
Es gelten die AGB
Unser Team
Anthony Cerquone
Head Coach
Martin Rausch
CAS Personal Health Coach (Uni Basel),
Nora Wassermann
CAS Personal Health Coach (Uni Basel), Ernährungscoach.
Ute Schmidt
Instruktorin Atem-Technik & Eisbaden
Marianne Küffner
Instruktorin Yoga & Meditation